中川 剛1日前中川 剛中川 剛どうも仕事に身が入らない。こういう時は、なるべくちゃんと過ごしてみる。身体を動かす。人と話す。休日で、ダラダラ休むと悪い方向に行くのが僕のパターン。ちゃんと過ごして、リズムを出して、心身を整えていく。午前は、資料作成、Web会議。午後は、通院、整体、ジム、買い物を終えた。115
中川 剛中川 剛1日前当たり前ですが、やる気増減要因については、【コントローラブルなもの】と【アンコントローラブルなもの】に分け、その時々で手をつけやすそうな【コントローラブルなもの】を選んで、手を打っていく。昔読んだ本がキッカケで、自分なりにやってみていること。5