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  1. Arai 其日庵

    Tにてトレ。ガードは高めを意識したがそれで上体が固い。ディフェンスを意識し過ぎて細かく動きすぎとYトレーナーぬ注意を受ける。常に足で動けるように。足で動けるからこそ上がリラックスできる。
    シャドーから作り上げないといけない。
    コンビはディフェンスからオフェンスの切り替え。1セット打ち終えたら打ち終わり注意。そこから近い距離で更に1セット、そして止め!、そして距離リセット。
    これを自然に1周できるように。
    ディフェンスはロングをバックステップ、ミドルをパリーとウィビーグング、ショートはガードブロックとダッキングを基本にやるべし。 #ボクシング