にゃん

配信お疲れ様☺️今日も楽しかったよ🙌 なに生活するのかわからないけど、生姜のお勧めポイントは生の生姜に多く含まれるジンゲロールは胃腸の働きをよくして、肝臓の働きを保護するとされているよ。あと、生姜は発汗を促し新陳代謝を促進して体を芯から温める作用があるの！殺菌作用や抗炎症作用があると言われているから細菌感染による喉の痛みや喉を酷使した際の炎症にも良いとされていて喉のケアにバッチリよ( *｀ω´)

生姜食べていこう((*ﾟ▽ﾟ)ﾉ