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トーク情報
  • 吉川朋孝
    吉川朋孝
    以前に、「人からの評価や目を気にして萎縮してしまうのはアイデンティティを確立していないから」とおっしゃっていましたが、突き抜けた実績や経歴が無くても確立出来るものなのでしょうか?実績とか経歴を拠り所にしようとする事もアイデンティティを確立していない事にもなるのでしょうか?

    突き抜けた実績や経歴はまったく関係ないです。一般的な人から見て、ものすごく成功されている人には、他の人には見えない大きな悩みやプレッシャーと戦っている人が多いです。

    レベルが上がれば困難も大きくなりますので。また、こういった方に睡眠障害が多いのは、それだけの困難と戦っているからだと思います。

    順番的に成功したら、幸せになるのではなく、成功するためにすべきことをしたら、困難を何回も乗り越えることになるので、結果的に強くなる です。

    また、アイデンティティの確立は別物です。その強くなる過程で気付く人もいれば、ずっと他者の目を気にしながらも、がんばって生きていく人もいますので。それが良い悪いとかでななく、本人の選択です。

  • 吉川朋孝
    吉川朋孝
    ドーパミンの件ありがとうございました! 成果が上がったことに対して分泌されるということは、これを上手く仕事に繋げられれば最強ですね(^^) ドーパミンの分泌というのは成果が実感できれば、興味のない事でも分泌されるのでしょうか? 例えば、私はパチンコとか全くやらないのですが、パチンコに興味が無い人でも、仮に大勝ちしてしまったらドーパミンが分泌してハマってしまうのでしょうか?

    ドーパミンは報酬系ですから、ギャンブルでたまたま勝ったら、出るでしょうね。

    ただ、ギャンブルにハマるのは勝ったからではなく実は逆で、負け込むことによる、損失回避に必死になることです。

    人間は、得する感覚より、損をする感覚の方が数倍もインパクトが大きいので、損を極めて恐れ、早急に回避しようとします。

    だから、ギャンブルでハマるのは、マイナスになるからです。当たり前ですが、胴元のあるギャンブルでは、長期的に見れば負けることが確実ですから、永遠に負けを取り返すことはできず、ずっとハマり続けるのです。

  • 吉川朋孝
    吉川朋孝
    にんめら
    個人差はあると思いますが、タイピングができるようになるまでどのくらいの期間がかかるのでしょうか? また、使えたほうが良いPCスキルはありますか?

    2週間ぐらいで出来ると思います。その代わり、以下のルールを絶対に守ってみてください。

    ①10分でもいいので毎日やる

    ②絶対に手元を見ない

    ③必ずホームポジションに戻る

    ④タイピングは担当する指以外で絶対に打たない

    タイピングは、こちらのようなもので良いと思います
    http://typing.sakura.ne.jp/sushida/

    以上

    使えた方が良いPCスキルは特にないと思いますが、検索で目的のサイトに最速でたどり着くキーワードを出せたり、MacならiCloudのメモ、リマインダー、スケジュールなどを使いこなせると良いと思います。

  • 吉川朋孝
    吉川朋孝
    先生はリマインダーやメモやカレンダーなどのアプリはどのように活用されてるのでしょうか?※この質問を筋トレの方で書いてしまったので削除しておきました。

    メモは、思いついたことを書いたり、情報をまとめたりしています。カテゴリー別にして。

    リマインダーは、忘れてはいけないことをすぐに作成します。時間を設定して、知りたい時間にお知らせが来るようにしています。

    また、リマインダーはタスクのようにも使ってます。やるべき事、人に貸してる物、借りてる物、買い物リスト、植物の水やりなどの定期事項とか。

    カレンダーはGoogleカレンダーとiOSのカレンダーを同期してます。

  • 吉川朋孝
    吉川朋孝
    そうなんですね!メモは何か先生特有の書き方などがあるのでしょうか?

    最初の行はタイトルにします。あとは読みやすいように段落いれます。

  • 吉川朋孝
    吉川朋孝
    T
    朝ごはんを食べる意味って何ですか?

    お腹が空けば食べれば良いですが、エネルギーや身体の材料として取り入れるためです。

    夜にたくさん食べると(とくに糖質)、朝はお腹が空きません。夜はなるべく空腹で寝ると翌朝スッキリ、お腹も空きます。

  • 吉川朋孝
    吉川朋孝
    にんめら
    以前、キャリアメールを使用していないとおっしゃっていましたが、代わりに使用しているメールはありますでしょうか?

    Googleメール、自分の会社のドメインメールですね

  • 吉川朋孝
    吉川朋孝
    変な質問かもしれませんが、先生は何か学習(広い意味で情報収集)する時に、何か注意や意識されてる事はありますか?何か学んだ事や集めた情報を自分の仕事や人生に使えるように落とし込むコツなどあれば教えていただきたいです。

    特に意識をしたことはないですが、その情報、論理が納得できるかできないかで判断はしてます。

    とにかく鵜呑みにしない、疑うことが大事ですね!ただ、疑うことができるのも、経験や知識がないと難しいですが…。

  • 吉川朋孝
    吉川朋孝
    にんめら
    吉川さんはYouTubeの動画内で洗濯にもこだわりがあるとおっしゃっていましたが、洗剤を素材によって使い分けることはあるのでしょうか? また、服の収納術などがあれば教えてください(笑)

    洗剤は、ファーファ無香料。柔軟剤はファーファファインフレグランスオムです。

    色移りしないように白物は別で洗うようにしてます。

    あと、ネットに入れて洗います。

    たたみ方はパンツ丸めるぐらいです(笑)ティーシャツとかはハンガーがけなので。