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ӕ あ ゆ 美 ӕ
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百恵さんの還暦誕生日 友和が2200円の夫婦割デート選んだ理由 「夫婦割で2枚、お願いします」 映画館のチケット売り場で、こう口にした三浦友和(66)。隣にそっと寄り添うのは、妻の百恵さん(60)だ。友和が財布から“夫婦割”の料金2,200円を取り出しチケットを受け取ると、百恵さんと2人で館内に消えていった――。 実はこの1月17日は、百恵さんの60歳の誕生日だった。 「友和さんは、百恵さんの誕生日とその前日の2日間、オフを取ったそうです。かなり前からスケジュールを調整していたみたいで、この2日間をどうしても百恵さんのための特別な日にしてあげたかったのでしょう」(三浦家の知人) 百恵さんにとって“60歳”という年齢には特別な意味がある、と友和は今年1月の本誌のインタビューでこう明かしている。 《60歳は、妻にとっては母親が亡くなった年齢でもあります。それだけに60歳への思いが強いのか、すごく重く捉えているようです。誕生日には何かしてあげようと思っています。息子たちもそのつもりでいるようです》(19年1月1日・8日合併号) 亡き母の享年と同じ年齢になる誕生日。還暦を無邪気に喜べない百恵さんを少しでも明るく祝ってあげたいと、友和はデートに連れ出したに違いない。 とはいえ2,200円の映画デートは、“還暦祝い”にしてはカジュアルな気が――。 「21歳の若さで結婚・引退した百恵さんは当時、『稔さん(友和の本名)と幸せな家庭を作って、普通のおばさんになりたいんです』と語っていました。それから現在に至るまでずっと“普通であることがいちばん幸せ”という強い思いがあるんです。そんな百恵さんの信念を深く理解している友和さんは、還暦祝いでもあえていつもどおりのデートにしたのでしょう。それこそ百恵さんがいちばん喜ぶことですからね」(前出・知人) 特別な記念日だからといって、大々的なサプライズパーティーを用意したり、高価なプレゼントを贈ったりといった派手なことはいっさいしない。さりげなく過ごせる姿に、三浦夫妻のゆるぎない絆の強さが伝わってくる。 こうした友和の気配りには、自分の両親を献身的に介護してくれる百恵さんへの感謝の気持ちがあった――。 「ともに90歳を超えたご両親はいま、友和さん夫妻の自宅に同居しています。百恵さんは義父母のために介護の勉強も始め、食事や身の回りの世話などすべて百恵さんが担ってきました」(前出・知人) 友和は前出のインタビューでこうも語っている。 《妻は大変ですよ。病院は、妻が車で連れていっています。介護で自分の時間が削られるだけでもストレスになっているはずですから、ここは相性ですませず『ありがたく思っている』と言葉に出して伝えています》(同) 誕生日や記念日などの特別な日だけではなく、友和は“何でもない日”でも百恵さんへの恩返しを忘れない。 「家事や介護のストレスを少しでも和らげようと、休みの日は以前に増してデートに出かけるように心がけているようです。家にいる日も晩酌をしながら夫婦で語り合う時間は必ず作るようにしているといいます。最近2人は日本酒にハマっていて、料理上手な百恵さんがおいしいおつまみを作ってくれるのだとか。友和さんはこういうときも『いつもおいしいよ、ありがとう』とさりげなく百恵さんを褒めているそうです」(前出・知人) この日、映画を見終わり、お互いの感想を楽しそうに語り合っていた三浦夫妻。その左手薬指には、10年に1度新調するというおそろいの結婚指輪が、真冬の夕日を浴びて光っていた

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  • ӕ あ ゆ 美 ӕ
    ӕ あ ゆ 美 ӕ
    hiro
    ゅみ💕 ぉはょ~🎵 昨日は休みを満喫できたょ❗ 暑かったょね😥 今日も頑張ってきま~す✨

    hiro
    お疲れ様(๑˃̵ᴗ˂̵)و
    なんだか5月とは思えない暑さね💧
    地震も多いし ・・・・

  • ӕ あ ゆ 美 ӕ
    ӕ あ ゆ 美 ӕ
    hiro
    ゅみ💕 ぉはょ~🎵 そっちは、梅雨入りしたん❓ 今日も頑張ってきま~す✨

    hiro
    お疲れ様(๑˃̵ᴗ˂̵)و
    関東甲信越は 5日に梅雨入り宣言 出たわね

  • ӕ あ ゆ 美 ӕ
    ӕ あ ゆ 美 ӕ

    熱中症対策 水分補給は大切だけど「ペットボトル症候群」には要注意 意識障害を起こすことも



     毎日、厳しい暑さが続いています。熱中症を防ぐにはしっかり水分補給をすることが大切です。ただ、水分の取り方によっては「ペットボトル症候群」と言われる状態になって体調が悪くなることがあり、注意が必要です。


    インスリンの働きに悪影響

     ペットボトル症候群(清涼飲料水ケトーシス)とは、糖分を多く含む飲料をたくさん飲み続けると起こる健康障害です。

     糖分を含むものを飲食すると、血液中のブドウ糖の濃度(血糖値)が上がります。すると、 膵臓(すいぞう) から分泌されるインスリンというホルモンにより、ブドウ糖が筋肉や脂肪に取り込まれ、血糖値が下がります。しかし、糖分を多く含む飲料を飲み続けて、高血糖の状態がいつまでも続くと、インスリンの分泌が減ったり働きが悪くなったりし、ブドウ糖は血液中に残ったままになります。


     血液中にブドウ糖が多くとどまったままだと、尿の量が増え、脱水になります。喉が渇くので、さらに糖分を多く含む飲料を飲み続けると、より症状が進んで悪循環に陥ります。これがペットボトル症候群のきっかけとなります。

     東京医科大学病院糖尿病・代謝・内分泌内科の主任教授、鈴木亮さんは「毎年夏になると、ペットボトル症候群を疑われた患者さんが外来に来られます。若くて肥満な男性が多いです」と説明します。


    命に関わることも

     ペットボトル症候群になると、体重が減り、意識障害や悪心といった症状もみられるようになります。

     体のエネルギー源となるブドウ糖は、ふだんは肝臓や筋肉、脂肪などに蓄えられ、必要に応じて使われます。しかし、インスリンの働きが悪くなると、脂肪や筋肉を分解してエネルギーにしようとします。これに脱水が加わり、体重が減っていきます。

     「ダイエットになる」と考える人がいるかもしれませんが、脂肪を分解して作られる「ケトン体」という物質が急激に血液中に増えてしまい、気持ちが悪くなります。

    「食欲が落ちてジュースばかり飲むようになった」「夏バテと思っていた」というケースも多く見られます。重症化すると意識障害を起こすこともあり、命に関わります。

     鈴木さんは「もともと血糖値が高い人はペットボトル症候群になりやすく、注意が必要です。

    ただ、ペットボトル症候群と診断された人に聞くと

    『定期的に健康診断を受けておらず、自分は血糖値が高いと知らなかった』、あるいは『知っていたけれど気にしていなかった』と話す人が多いです」と指摘します。

  • ӕ あ ゆ 美 ӕ
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    肥満でなくても

     ペットボトル症候群になる危険が高いのは、もともと血糖値が高く、ジュースなどを相当量飲む人です。まずは健康診断を定期的に受け、自分の血糖値がどのくらいなのか、知っておくことが大切です。血糖値が高くない人は、1日500ミリリットル程度の摂取であれば、ペットボトル症候群になる危険は高くありません。

     ただ、健康な人でも、糖分が含まれる飲み物を口にすれば血糖値は上がります。食事と食事の間に高血糖の状態が続くと、空腹を感じにくくなり、食生活が乱れることにつながります。また、直近1~2か月の血糖状態を示す「ヘモグロビンA1c」の数値が上がったり、体重が増えたりし、将来的に糖尿病を発症するリスクが出てきます。肥満でない人も健康的な食生活を続けることが重要です。

  • ӕ あ ゆ 美 ӕ
    ӕ あ ゆ 美 ӕ
    ☆万年未熟者☆
    ゆみ、お久しぶり。新しいiphone15シリーズは買ったの⁉️

    お久しぶり〜
    全然 インしてなかったから
    コメント いっぱい入ってて 驚いたわ〜
    iPhoneは 13 のままだわ〜

  • ӕ あ ゆ 美 ӕ
    ӕ あ ゆ 美 ӕ
    ☆万年未熟者☆
    ゆみ、この前docomoジョブを寄ったら、iphone15pro、proMaxが30万円以上の値段だったよ。びっくりしたよ!

    また 値上がりしたのね!
    もう この先 どうしようか 悩むわね〜