やまだやまだ2022年01月02日 18:40夕食か？ 食欲がないなぁ。というか、昼に餅を磯辺焼きにして食べたので、腹持ちが良いということかな。 夕食は、空腹になるまで待とう。それまでは、自室でYouTubeを見つつ、Twitterを覗こう。
やまだやまだ2年前久々の更新。昨日は、お隣さんのおばさんの葬儀に出席した。癌が原因で、享年70歳とのことだった。女性の平均寿命は約87歳とのことだが、健康寿命は約75歳。まだ彼岸に渡るには若いなぁ。残された旦那さんも、寂しくなるだろうけれど、娘さん達や孫もいるので、元気に過ごして貰いたいものだ。
やまだやまだ2年前ベランダでコーヒー☕️とチョコレートケーキ🍰を楽しんでいる。昨日から、朝の体重計量で、体脂肪率が29.0％になっている。体重は、大体80kgで、時々80kgを割ることもあるが、なかなか70kg台に定着しない。まぁ、チョコレートケーキ🍰などを食べている場合ではないが…
やまだやまだ2年前9時半頃から干しているトレーナーがなかなか乾かない。まぁ、9割以上は乾いているのだけれども、裾の方はまだ微妙に湿っている感じ。今日は、トレーナーとパーカーを3着洗濯したので、まだ完全に乾くまでは時間がかかりそう😢もう少ししたら、先に買い物を済ませてしまおう！
