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ろこのトークです。
トーク情報
  • ろこ
    ろこ

    最近はCMの啓発キャンペーンなどの影響もあって、心の病が身近になってきました。精神科のカウンセラーをしていたせいもあって、精神科医の探し方を聞かれることがあります。メンタル不調の場合、年齢的に考えるとホルモンバランスが関係していることも多いので、一概には言えないのですが、症状によってかかるべき診療科が異なります。コロナ禍になって、急増しているのが首こりからくる首うつ。↓こちらはうつという名前がついていますが、精神疾患のうつ病とは違うものです。首をマッサージするよりも、お風呂に首まで浸かって温めることでかなり改善できるといわれています。

    https://tokyo-neurological-center.com/blog/350/

  • ろこ
    ろこ

    市船橋逆転勝利❣️
    おめでとうございます㊗️
    まるで映画の続きを観ているようです🥹

  • ろこ
    ろこ

    昨夜はclubhouseで見城さんと755の皆さまのお声が聴けて嬉しかったです。知らないことも多くて大変勉強になりました。憂うこともあるけど、見城さんを信じてきて本当によかった。あらためてそう感じた夜。8/8は新しい環境でスタートの日だったので、クタクタしてたけどシャキッとしました。ありがとうございました。

  • ろこ
    ろこ
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    昨日、大きな心配事が一つ解決した。最近、自分の叫び声で目が覚めることがあったので、いよいよヤバいかもと思ってたけど、久しぶりに熟睡できてホッとする。目覚まし見たら4:44。窓からの景色がご褒美に見えた。