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温活美容女子部(大人可愛い目指しましょ)
トーク情報
  • 鯖缶 詰子
    鯖缶 詰子


    先日買ったもので紹介したこのアイライナー、これもやはり凄いです!
    アイリストさんやヘアメイクさんに見せると「これどこで買ったの?これ中々売ってないよ。かなりいいよね」ってお墨付きでした。
    私は姉から貰いましたが、マツエクサロンとかでたまに置いてるそうです。メイクさんは問屋から直接買ったそうな。

    もし見かけたら〜マストバイですよ!!

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    中断していたダイエットを再開しました。
    今度はかなかなさんと共に!
    ↑レッグマジック毎日やって、ゆるくウォーキングしてます✊

  • 鯖缶 詰子
    鯖缶 詰子

    みんなもやってると思うと励みになります!

    私は半身浴頑張ってます。
    ていうか高温で全身浴かも!

    脚やせエステに行って学んだことは、脚は水分でむくみで太るという事。
    なのでしっかり水分と共に老廃物を追い出し、その後マッサージするという方法を教わりました。

    これまでは汗をかいてもまた水分とれば一緒じゃない?ってあまり半身浴に期待はしてませんでしたが、一時的に体重が減る事を目的ではなく、余分な水分を出して寝るのが大事だと習いましたよ。

    でも半身浴でガッツリ汗かくと、お風呂出た後がすごーく喉が乾いて堪らないんですよ。
    そこで例え水であっても水分をガブ飲みしては意味が無いと。
    私は敢えての白湯でちまちま飲んで喉を潤わせています。
    暑くて白湯なんか飲めないって人には、氷がオススメ!
    氷をひとつじーっくり溶かしながら味わうべし。

    これで翌日はむくみ知らず。
    むくみの連続で脚は段々太るので、是非ともお試しくださーい!

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