ゆあたんゆあたん1時間前ヴィケアフルキュウニチホおはようございます。自分も不眠症ですが湯浅さんも不眠症ぽいですね。それだと頭にモヤがある感じがあると思うんです。その不眠のモヤをダイレクトに感じるままでなくて就寝の際に包み込むようにするとリラックスできますよ。不眠のダルさに任せてそれをそのまま受け入れシビれるよりも丸め込むように包んだ方がオブラートな感じでリラックスして休まります。意識的で感覚的な事ですがパンこねる感じで寝てみて下さい。こんにちはありがとうございます！もうずっと寝られないのだ処方して貰っています。すぐ目が覚めてしまうのですよね〜ありがとうございます☺️🫡
ゆあたんゆあたん1時間前かずすけスタバと聞いてスターバックスコーヒーを思い出すのは世間の一般の人、 「Stand by you」を思い出すのはSKE48ファン。笑僕も思い出せない〜これからは思い出しそう。全自動さんみたい😂1
ゆあたん42分前毛利秀巳毛利秀巳ゆあたんさんの返信が凄い。0時台に返信された後に4時台にも返信なさっている。寝ていらっしゃるのだろうか。「エケペディア」を読んだけど、AKBファンの方から信頼され愛されてらっしゃるのだと感じました。この返信の素早さと頻度もファンを大事にされている故の行動なのですね。13