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吉田真悟
吉田真悟
2024年05月25日 15:18
お昼 塩むすび、サラダチキン
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粗末な食事でも太るということが分かる部屋(自分用)
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9,459歩
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48分前
2024/09/28
朝の生存確認
76.25kg
29.9%
140 94 77(ウォーキング後)
36.2℃
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47分前
朝ごはん
白米大盛り、野菜炒め、キムチ、ブロッコリー、お吸い物
吉田真悟
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46分前
昼抜きで呑み
ウイスキー×4
枝豆、豆もやし、チーズ、青椒肉絲、イカくん
締めにお茶漬け
吉田真悟
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46分前
食欲が止まらん
吉田真悟
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45分前
9,745歩
吉田真悟
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45分前
2024/09/29
朝の生存確認
76.60kg
29.0%
119 83 71(ウォーキング後)
35.3℃