ライトライト2014年08月18日 11:40削除されたユーザー痩せたいと言うより、体型維持に気を使うのが疲れてきた〜(^_^;)もうすぐ43才S45,44 うまれですね? 身体硬いと何かと良くないので、 お風呂のあとに、かるーくストレッチをオススメします。