石を出す時が痛いらしい😱😱😱 湿気が多いから、蒸し蒸しして、喉が乾きやすいかなぁ🤔その方が水分取りやすいかも😭 ゆっくり休んでヽ(•̀ω•́ )ゝ 毎日の水分補給2L飲んでいたら痩せるかも🤭