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こんばんは 先生 相談があって

こんばんは！先生なんて呼び方しなくてけっこうですよ！

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はじめまして埼玉県在住です 職場のパワハラで双極2型障害（感情障害）になりました。 強迫性障害にもなり確認の確認が酷かったです。今年2月に病院を変えました。 心理テストもやって性格も分かりました。

はじめまして。
大変な経験をされているみたいですね。
環境がよくなることを願っています。

寧々

初めまして。こんばんは。質問をしてもいいですか？集中力が最近なくなってきて、考えようとすると、頭が痛くなり、考えきれない感じがします。こんな症状でも、薬とかで、落ち着けたり、できますか？病院に行ったら、話を聞いてくれますか？

軽い抑うつ症状かもしれませんね。
気分転換はできていますか？
趣味、楽しいことをやってみて、それでも楽しめないのであれば、受診ないしカウンセリングをうけましょう。

Hassy

はじめまして。夜遅くにすみません。 私は起立性調節障害なのですが、薬もあまり聞かなくてかなりきついです...焦らずに直していく方がよろしいでしょうか？

焦っても直るわけではありません。いや、それはわかってると思います。焦りたくなるんですよね。。
倦怠感、立ちくらみ……病とははやくおさらばしたい。。。その気持ちは大切にしてくださいね。でも焦らず、医師と協力して治療

していきましょう

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わたしの記憶の問題にあります。少し前に、好きなひとと別れました。振られたんです。わたしはいまも好きで忘れられなくて、記憶のままで思い出に出来ないんです。彼のことだけではなく、検査結果でも出ています、記憶力だけは抜群にいい、と。忘れたいことが、忘れられないんです。フラッシュバックが起こり、眠剤があるのに不眠に悩まされています。不安定でどうしようもないです。記憶を風化させることは出来ないのでしょうか、

私もつい最近失恋しました。夢に元カノがでると、忘れよう！とおもってても記憶は残ってるんだなぁ。と実感します。

無理して思い出にしなくていいんじゃないですか？
私も無理して忘れようと思わなくなったことで、気分が少し楽になりました。

自分の新しい道を歩いていく過程の中で、自然と記憶は思い出にかわります。

時間かけていいとおもいます。

寂しさや、辛さ、たくさんの記憶がのしかかる気持ちは失恋者みんなが経験するもの。

そして、それを越える新たな出会いを求めて、また歩いていきましょう