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深澤亜希
深澤亜希
yasumine
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たまんない体になりたいんですけど、一番の近道って何ですか？

一番の近道は、ボディにメ・リ・ハ・リ、をつけること！ まずは、ウエストにクビレを作る努力を❤ それには、ツイストストレッチを毎日するのがおすすめです！

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美容家 深澤亜希 のトーク♪
トーク情報
  • 深澤亜希
    深澤亜希
    fujiko
    落ち込んだ時、どうやって立ち直りますか？

    fujikoさん
    落ち込むことがあった時は、その事の良い面を見つけて即立ち直ります！ 例えば、彼にふられても、それはもっと自分と合う人に出会えるチャンスですし、仕事で上手くいかないことがあっても、それは次に確かに成功するための良い勉強。どんなネガティブなことにも必ずポジティブな要素はあります！ そこにピカーっと光を当てていきましょう♪

  • 深澤亜希
    深澤亜希
    削除されたユーザー
    どうやったら身体って柔らかくなりますか？効果的なストレッチとかあったら教えてください！

    柔らかボディは１日にしてならず！ 😊
    以下の５つのルールを守りながらストレッチを毎日の習慣にしてみましょう♪
    ①お風呂上がりなど、身体が暖まってる時に行う。
    ②伸ばす筋肉を意識して。
    ③伸ばすときは息をはきながら！
    ④反動をつけず、ゆっくりと。
    ⑤毎日行いましょ～♪

    タオルを使って行うストレッチもおすすめです♪

  • 深澤亜希
    深澤亜希

    今年の秋冬におすすめのボルドーシャドウ♪
    ケイト トラップインパクトアイズ PK-1
    他では探せない１色です ♪

  • 深澤亜希
    深澤亜希

    ドゥラメールの発表会にいってきましたぁ♪
    肌にも髪にも身体にも使える多機能オイルが発売予定です<(^o^)>

  • 深澤亜希
    深澤亜希
    fujiko
    自分にあったコスメを選ぶためのコツはありますか？

    自分の肌質や、今の肌状態、自分にとっての理想の肌をよく知ることが大切です！

  • 深澤亜希
    深澤亜希
    yasumine
    たまんない体になりたいんですけど、一番の近道って何ですか？

    一番の近道は、ボディにメ・リ・ハ・リ、をつけること！ まずは、ウエストにクビレを作る努力を❤ それには、ツイストストレッチを毎日するのがおすすめです！