#筋トレ部
関連
![フッチー]()
本日は筋トレ部のヨガday🧘♀️🧘♂️🧘♀️
![フッチー]()
夜は筋トレ部恒例のヨガ🧘♀️🧘♂️🧘♀️
今回も初参加の方がいらっしゃいました☺
意外と交流が生まれやすいヨガ。
リラックスしているからこそ、話も弾むのかもしれないですね👀✨✨
私は毎回後半で寝てるので、やりきったことないんですけどね笑😪
#筋トレ部![フッチー]()
近頃ハードと噂の筋トレ部がありました💪💪💪✨
翌日みんなで筋肉痛談義をしているのが恒例笑
来月からはランニング系も取り入れていこうと検討中🏃♂️🏃♀️🏃♂️💨
もうそろそろ春になって運動しやすくなりますし、筋トレ部活性化していきたいですね😀
#筋トレ部![フッチー]()
本日は筋トレ部💪💪💪
久しぶりにキツめの日でした💦💦
みんな腕が上がらない笑
#筋トレ部![kazuhiro]()
#筋トレ部
