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あいしろ
トーク情報
  • あいしろ
    宮脇咲良宮脇咲良
    はまちゃん(John濱田)
    最近、塩抜きの食事をしてます。そんなに何かあるわけでもないだろうと思いきや、体がむくまなくなって、肌の荒れも取れてきました。ついでに、カロリーもコントロールできるので、痩せるという一石二鳥。こんなに変わるの?!っていうぐらい、体調が良くなります。よく調べると、1日6グラム以下を目指すのがいいらしく、結構厳しい食事制限... でも、健康になるならいいかな😊

    凄そう😱😱調べてみよう😱

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  • あいしろ
    宮脇咲良宮脇咲良

    今日で、まめプロの撮影試合シーンは
    全て終了!今までの撮影、エキストラで参加してくださった皆さん、長い時間お付き合い頂きありがとうございました!みなさんのお陰で素敵な撮影になりました!放送までは、ネタバレ禁止でお願いします😊

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  • あいしろ
    宮脇咲良宮脇咲良

    スタッフさんとお話しして、7部もお休みさせて頂くことになりました。
    遠くから来てくださっていた皆さん、長い間並んでいた皆さん、ご迷惑と心配をおかけしてごめんなさい。

    明日の振り替えとして使えるようにして頂くので、明日には元気になるように、今日は早く寝ます。

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