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やまちゃん

やまちゃん 2014年06月23日 09:33

体幹トレーニングやるべき？

ダイエットしてる人。筋トレ好きな人。

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やまちゃん
やまちゃん 10年前
体幹トレーニングやるべき？
やまちゃん
やまちゃん 10年前
ランニングでお腹に力いれてインナー鍛えるといいって聞くけど。
やまちゃん
やまちゃん 10年前
でもランニングでお腹に力いれて走るとふくらはぎ太くならないからいい。
やまちゃん
やまちゃん 10年前
やまちゃん
やまちゃん 10年前
削除されたユーザー
カロリー低い∑(・ω・ﾉ)ﾉw カロリーメイトくらいじゃないですか？ww
ソイジョイの存在思い出した‼︎*\(^o^)/*笑
やまちゃん
やまちゃん 10年前
削除されたユーザー
体幹はいいかもっ！高校の部活でやってたけどめちゃ筋肉ついちゃったしww
まじ？食事制限と体幹やろうかな。
やまちゃん
やまちゃん 10年前
一つのことしか頑張れない不器用さ。
やまちゃん
やまちゃん 10年前
やまちゃん
やまちゃん 10年前
ってことで軽く走ってくるかな。
やまちゃんが退席しました