#扇書伝知迦
一人で孤独を感じている方、集団の中にいるのに孤独を感じる方、様々ですが、一人だけつらい思いをしてると思う時、それは荷が重い時です。例えば力以上に背負っているものが重い時、やりきれなくなったりして、孤独を感じます。また、その荷が重い時、周りの方に言われた事でさらにプレッシャーを感じ、益々つらくなります。周りの方に言われた事が後々尾を引いて、最終的にリタイアとならないように、日頃から、自分への肯定的な考えを身につけておきましょう。いわゆる自分を褒めるという事です。また、本当に周りの方に言われた事はあっているのか疑問を持ち、違う場合もある事を理解しましょう。
また、重い荷がある時は、それを全てこなせると思わずに、正直に自分の力より荷が重いという事を認め、レベルを下げましょう。もしくは丁寧にゆっくりこなしていきましょう。必ず出来るはずです。
すぐに全てを捨ててリタイアしないように、周りはこう言っているが、自分はどう思うのか自問し、自分の意見を持ち、それを生かして、今後の行動に移しましょう。出来るという自信を持ち、諦めず続けましょう。
もし、ムリそうなら、リタイアという手段もありますが、それはもう絶対にムリと思う時にしましょう。そして、リタイアした場合はまた再び新しい事に挑戦してみましょう。そして、リタイアした自分はもうどうしてもムリだったから仕方がなかった、リタイアするしか道はなかったと思い、やめた事への後悔はせず、ムリならば早期にやめ、次の事を始めた方が人生はより良い道が開けるという道理を理解し、やめて良かったと思うようにしましょう。やめたからこそ今の自分があると自分の良さを認識しましょう。
ムリなら、やめ、とにかく挑戦してみるという精神で挑みましょう。
#扇書伝知迦
一人でいると寂しさや後悔の念が思われてしまう事があります。あの時ああしとけばよかったとか、人は思いがちです。
しかし、未来のことも思ってみましょう。未来というのはしばらく先の未来でも1秒先の未来でもかまいません。未来を希望に満ちた未来を想像してみてください。いいことがきっと起こるはずと思い、良い未来をシュミレーションしてみてください。現実になるかもしれません。
時に人は過去の事ばかりを引きずりがちですが、未来を想像しましょう。未来を思う人は少ないかもしれません。
成功の鍵はシュミレーション。未来を信じて想像しましょう。1秒先の未来からずっと先の未来まで。
#扇書伝知迦
例えば幸せそうな人を見て羨ましいと思う事は皆様あります。そして、周りと比べてイメージや印象のどうあるかで自分を見て悩むことがあります。
良いイメージや印象だと嬉しいですが、イメージや印象が良くないと落ち込む場合があります。
しかし、イメージや印象はくつがえせます。またあらゆるイメージや印象を与えることもあります。
例えば今は良くなくても、得意なダンスに打ち込んでみたり、趣味を充実させていたりしている間にイメージや印象が良くなることはあります。ダンスや趣味じゃなくても、いわゆる日常の生活を送っていれば、うまくいくようになるのです。
また人づきあいで印象が変わる事もあります。めげずに、続けてみましょう。
悲しい事はいつまでも続きません。良い事も必ず起きます。深い闇が心の中に広がっている人は、まずは何でもいいので、好きな事をしてみる事から始めましょう。得意な事、好きな事をして、気持ちを満たして、日々を過ごし、自分に自信をつけましょう。自分が一番自分の事を知っています。自分を愛してあげてください。 #扇書伝知迦
世の中には本人が表舞台に立って輝きたい人と、それを影から動かしたり、支えたりしたい人とがいます。
表舞台に立つ人を探したり、動かしたり、支えたりする人は大変ですが、そういう人がいないと表舞台に立つ人が輝きません。たまに自分が表舞台に立った方がもっと出来るのにと思うかもしれません。
人を動かしたり、支えたりする人を支える人がさらに必要です。大人数の人を動かすのはもっと大変です。その仕事をずっと続けている人を尊敬します。お給料はずみたくなります。 #扇書伝知迦
他の人がよく見えて、自分を責めるのはまだ早いです。魅力がたくさんあります。その魅力はまだ他の人には気づかれていない隠れた魅力だったりするのです。なので、落ち込んだり、責めたりしないでください。
そして支えてくれる方は必ずいるということを信じてください。
可愛さは時に比べて落ち込む原因になる場合がありますが、人はたくさんいます。皆様好みが違うのです。必ず応援や好きになってくれる人はいます。全員が同じ可愛さを好きな訳ではなく、好みによって人それぞればらばらな事に気づき、自分を責めるのをやめて、自分をしがらみから解放して、自由にしてあげてください。
君は可愛いです、皆様可愛いですが、君は可愛いです。おのおのの可愛さがあり、好きになってくれる人も好みは様々です。そして、必ず選ばれています、君は。
かっこよさもしかり。かっこいい人はたくさんいますが、人の好みはそれぞればらばらなので、同じ人を好きになるとは限りません。必ず君のファンや君を愛してくれる人はいます。なので、自分を責めるのはまだ早いです。
自分を好きになってくれる人もいることに気づいて自信を持ってください。 #扇書伝知迦
例えば過去に何か失敗したとします。それを本人は気にしているという状況ですが、実は周りの人はそれほど気にしていなかったりします。風化しているのです。時が経てば尚更忘れています。
なので、気にしないようにしてくださいね。
そして、成功より失敗をした方が周りも安心して仲良く出来るのです、実は。成功する人は孤立します。成功したら一緒に孤独感を背負うことになり、それにさいなまれる人もいます。失敗した人は人に恵まれます。
成功した人の孤独の回避の仕方は成功に縛られないように、自由になること、
失敗した人の寂しさをうめる方法は、周りに人がいると思うこと、風化しているので、あまり周りの人は気にしていなかったということに気づくこと、そして本人も気にしないことです。
それが出来たら気持ちが楽になります。
#扇書伝知迦
実はNHKの報道フロアで事務の仕事をしていたことがあるわたし。
当時はたくさんお世話になりました。ありがとうございました。
#NHK
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