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#肩こり

関連

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  1. Wemias

    ★上司のキツいひと言で身体に変化が★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)





    こんにちは!

    女性が本来持っている美しさを引き出す
    美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

    いつもありがとうございます!

    肩こりは働く人々にとって悩みの種ですよね。

    パソコンの使用により起こる肩こり
    長時間のデスクワークによる肩こり

    など原因もさまざま。

    しかし、原因に心あたりが無いのに
    肩がこっていると感じたことはありませんか。


    続きはコチラ↓
    http://www.wemias2017.com/archives/6412










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    愛知県名古屋市中区栄3-11-5 栄マンションN棟2階203号室

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    【お問い合わせ】
    asakatu19720824@gmail.com









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  2. Wemias

    ★肩こりを放置すると肌にも影響が★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店Wemias(ウェミアス)




    こんにちは!

    女性が本来持っている美しさを引き出す
    美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

    いつもありがとうございます!

    肩こりは首や肩の筋肉が固まって
    血行不良を起こしている状態。

    肩がこっていると顔へ流れる血液が
    滞りやすくなってしまいます。


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    http://www.wemias2017.com/archives/6302









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  3. Wemias

    ★気温と気圧が急激に変化する季節は低気圧女子が急増する★ 美容矯正専門店 美容整体 小顔矯正 Wemias(ウェミアス)




    こんにちは!

    女性が本来持っている美しさを引き出す
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    いつもありがとうございます!

    天気が悪いと不調を感じる
    そんな経験はありませんか。 

    それは気圧が関係しているようです。

    そもそも気圧とは空気の重さによって押される力のこと。

    通常、空気の圧力を外から受けながらも
    自律神経の働きによって同じ圧力で体内から押し返すことで
    バランスを保っています。

    雨の日が多くなる梅雨時期は
    外からの圧力が弱くなる低気圧が頻繁に発生して
    自律神経の働きが乱れやすくなるため
    さまざまな不調を感じやすくなります。

    特に増えるのが肩こりだといいます。

    梅雨時期は普段よりも肩こりを強く感じたり
    普段は自覚がないのにこの時期になると
    肩こりを感じやすくなる人も出てくるそうです。

    女性に多い主な理由として

    ★筋肉量が少ない
    ★生理周期の影響
    ★デスクワークや立ち仕事をしている人が多い

    特に若い世代になるほど
    スマートホンやパソコンなどの使用時間が長い人が多く
    骨格のゆがみが生じやすいようです。








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  4. Wemias

    ★肩こり・冷えの原因を整体で改善★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)





    こんにちは!

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    いつもありがとうございます!


    ★骨盤から股関節にかけてゆるめる

    姿勢を整える土台をなるのが
    体の中心に位置する骨盤。

    股関節周りの筋肉も含めてゆるめていくことで
    背骨のポジションも矯正しやすくなり美姿勢に。


    続きはコチラ↓
    http://www.wemias2017.com/archives/5038















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  5. Wemias

    ★肩こり・冷えにつながる体のゆがみ★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)






    こんにちは!

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    いつもありがとうございます!

    お悩みにつながる
    ゆがみポイントがあるなら
    整体で姿勢矯正をオススメします。


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  6. Wemias

    ★プチ不調ランキング★ 美容整体 小顔矯正 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)



    こんにちは!

    ◆美容矯正性専門店 Wemias(ウェミアス)◆

    いつもありがとうございます!

    頑張って働いていらっしゃる女性の
    プチ不調のランキングで1位になるのは
    首こり・肩こり。

    全体の3割以上の女性が
    気になるところにあげています。

    納得ですよね。

    座りっぱなしやうつむきっぱなしなど
    同じ姿勢を長時間続けると
    血行が悪くなり首や方がこりやすくなります。

    重い荷物を常に同じ側で持っていると
    姿勢が偏ってしまい体の負担になってきます。

    ここで固まった筋肉をほぐしたり
    姿勢を整える整体がオススメ。

    首・肩・肩甲骨まわり・腕などの
    コリ固まった筋肉をしっかりとほぐします。

    血行が改善されて
    姿勢のゆがみや癖も調整して
    慢性的な肩こりや猫背の解決にも効果的。

    首や肩のストレッチや運動を
    こまめにおこなうことも重要で

    1時間に1回など自分でルールを作って
    首や肩を積極的に動かしてみたり
    両手を後で組んで斜め下に伸ばす肩甲骨ストレッチもGOOD。





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