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今朝の体重は65.75キロ
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今月末の体重、目標設定しました！
9末目標 63.90キロ
（8月ベストの65.85キロから約3パーセント落とす）
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8月の断酒始めてからの体重の推移です
（2022 8/13-8/31）
引き続き断酒とダイエットがんばります！
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8/31 断酒19日目 体重66.75キロ
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8/30 断酒18日目 体重66.75キロ
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8/29 断酒17日目 体重65.85キロ
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8/28 断酒16日目 体重66.45キロ
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8/27 断酒15日目 体重66.90キロ
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舞浜駅から新浦安駅まで、1時間ほどゆっくり歩いてみました
今日で禁酒始めて2週間
ダイエットもがんばります！
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8/26 断酒14日目 体重68.05キロ
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8/25 断酒13日目 体重68.05キロ
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8/24 断酒12日目 体重67.50キロ
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8/23 断酒11日目 体重67.25キロ
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8/22 断酒10日目 体重68.00キロ
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8/21 断酒9日目 体重67.70キロ
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直近6ヶ月の体重推移です
3月中旬以来の水準に！
ダイエット中のみなさん、がんばりましょう！
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8/20 断酒8日目 体重67.85キロ
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8/19 断酒7日目 体重68.90キロ
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8/18 断酒6日目 体重68.90キロ
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8/17 断酒5日目 体重69.25キロ
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