結果的におじ様お迎えに行ってる間にゆっくりさせてもらいました。
送りはちゃんとして😁
食事会で市内まで☺️また豪華な食事なんだろうなー。
我が家女２人は昼に買ってた弁当食べなかったので夕飯にしまーす😌

先にサラダ‼️‼️‼️これ必須で
今試し中です。
あるSNSなどでダイエットに効果あるって
言われてるし⤴︎ ⤴︎

私の体重グラムで変化の激しさ（笑）
増えたり減ったりと大忙し😁

何か効果あるのないかな？って考えるけど
きっとパン食辞めたら減るよね。
それに夜は炭水化物抜けたら最高なんだけど…。

家族でご飯だとナカナカ難しいですね😅
#ダイエット #炭水化物 #パン食 #弁当