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気象予報士ばたやん@兵庫県民

こんにちなーまん 1万歩も歩けていいなあ。 僕は3月初旬に脳出血を発症し、左半身麻痺で入院中。左手足がまったく動かないのでリハビリしてます。 夜の自由時間は劇場公演観ながら自主トレ。 車イスに座りながら音楽に合わせて左足でカウントを取ることで、歩行に必要なすねの筋肉、前脛骨筋と短腓骨筋が鍛えられるので、僕夏公演観ながら全曲でリハビリ自主トレしてます。 #なーみんmail #イーナの日

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