#ひだメール ひだあやっほ～🎵プラメThank You(^-^)/ おやまぁ～(/´△`＼)お昼食べ損ねたか～1食抜いてもって言うのは、わからなくもないけど、体のバランスだったりリズムを作ることではあるし、まっ難しい場合は、カロリーを少し取ることは、考えていかないと、クセになると今度は、食べることで、不調や改善されることも、失うなんてのも、ない話ではないから、気をつけてね！ カレーか！って感じのツッコミをかましそうになったわ！お鍋とかでもあったりするよね～2日目の○○みたいなさ！(*´ω｀*) 煮込んだりするものは、そうなのかな？具材に味が馴染んで、深みが出て野菜とかからも、出汁が出たりしてって考えるとこれからの時期は、そんな鍋料理や、煮込み料理が、さらに美味しく感じるね～♪(*´∀｀*) 昨日の夕御飯(夜勤なので、朝飯みたいな)は、コンビニのおにぎりに、カップ味噌汁、焼き鳥も食べたな♪飲むヨーグルトを買って、仕事前に飲み干した感じでした！起きてのご飯後のヨーグルトは、定番化してきたな～♪今では飲まないと、シャキッとしないよd(⌒ー⌒)! ヨシ！んじゃあ、朝のメールで、朝ごはんと、夕方のメールで晩飯の話が来たから、今度の料理配信の献立でも、考えているのかと思ったよw まさかね～( ☆∀☆)今度ゆっくり見れたらと、思うとちょっと期待が…！ う～ん♪色々楽しみだね( *´艸｀)でわでわ～今夜仕事行ったら、そのまま休みだ～夜勤の土日休みは、土曜日が半日休みみたいな感じだから、ちょっと不満まっ、休みが取れるだけ、今はヨシとしよう！「今は」ね！www んじゃ！またね～(*・ω・)ﾉｼバイバイ！ おやすみなさい♪