#ひだメール ひだあやっほ～🎵プラメありがとう♪(^-^)/ 昨日は、ゴメン🙏💦💦返信したと思って書いてなかったや、日中ちょっとやることが、あってね買い出しに行ったりしてて、スマホちょこちょこしか、開かなかったから、Twitterとかも、リツイートといいねしか、やってないやん！って思っていたよ|_-)))) うーん、人のやり方だからあまり言うのもなんですが、病気や治療、やむを得ずならドリンクの生活もありか？とは、思いますが、前日の食べ過ぎっていうのを、キッカケにって言うのは、やめた方がよろしいかと、食べ過ぎの次の日も、食べ過ぎ無いようにするとか、体調管理で、例えば近くの公園までの、散歩等は、多分運動の範疇ですし、そんなに人と出くわすって、無いと思うから近くの公園まで～とかで、少し運動多めとかを、オススメします。必要な外出の制限は、あると思いますが、それに関して言えば、人への接触8割減の推奨から来ているものだから、施設等の使用が無ければ、食後の運動でやれる範疇だと思います。 家の近くの河川敷の方では、歩いているご夫婦の方とかいるし、運動することで、免疫力と運動不足と脂肪の燃焼兼ねてそのくらいは、やっているって言うけども、さすがに人が集まるとか、ステイホームも、わかるけど多少なりにしないととは、思います まっ、こういうこと言うと、万が一とか、億が一とか、言い出すやつが、いるとは、思うけども全くは、無理だろうし、といってもパチンコだとかのやつは、言いたくないけど、論外な話だからね上にも書いたけど、施設を使用が…てのは、書いているわけだからね！ 食事はしっかり！ステイホームも、頭使って自分の考えを持ってやりましょう？ 1年前の5周年か～俺は、実際見たことを、良い残像として、頭に浮かべたりするからあまり見ないかも、そりゃああの時のあの感じって、見れるのはいいけど、良い思いでを訂正される感じが、あって今見ようかどうか、考えている(^_^;) ヨシ！んじゃあ、食事は体を作るものだし、バランスを作るものだから、1日全くはやめた方がと、俺は思います(-""-;) 映像は、記憶や思い出を引っ張り出すツールだとは、思いますが、俺はねうーんと思うことが、あるんだよ。 実は、高校の時に会心のホームランを打った時、自分では完璧な形で打ったあの残像が、自分の頭には良く残ってたんだけど、祖父が撮った映像を見ると全然たまたま芯に当たって飛んだ感じだったのが、凄くショックで、それで良いものは、あまり振り返らない方が、良い残像のままいてくれて、自分に希望をくれるな～って、なった時があったのね。 見てないものは、わからないからってんで良いかもだけど、今回はどうしようかな？と考えている自分がいる。 ひだあやの可愛いのを見れないかもな～それはそれで、ごめんね🙇💦💦 んじゃ！またね～(*・ω・)ﾉｼバイバイ！おやすみなさい♪