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Nappaのトーク
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  • 範馬直哉
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    範馬直哉
    受験生です！ 大学に入ったら本格的にトレーニングを始めようと思っているのですが、市営のジムか近所の会員制のジムかゴールドジムに行くべきなのか迷っています(._.) 設備は充実しているに越したことはないと思いますがどうしたらいいでしょうか？

    家か大学から近い方がええと思う！
    あとトレーニングの知識が無いのなら誰かにしっかり教えてもらった方が絶対にいい。お金払ってでもパーソナルトレーナーつける価値はある。
    設備に関してはゴールドは問題ないやろうけど、市営と近所のジムがどうかわからないからなんとも言えんなぁ。俺は最初区営でやってたし、その後も24時間のジムでやってたけど、設備なんて最低限で問題ないと思ってる。
    受験がんば！

  • 範馬直哉
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    範馬直哉
    最近腹筋のモチベーションがあがりません。いくらやっても大きくなっている気がしません(>_<)コアラさんは腹筋のトレーニングはどのくらいやっていらっしゃいますか❔

    2年くらいほぼやってなかったけど、ちょっとやらなきゃなーっと思って膝コロとハンギングレッグレイズやってる

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  • 範馬直哉
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    範馬直哉
    あと僕は身長が162.5㎝しかないのですが、ベストボディージャパンはそれでも戦えますか！？

    それくらいの人も入賞してたと思うけど、審査基準がわからんからなんとも言えないです。気になるなら身長別のフィジークがいいんじゃないでしょうか。

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