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かくちゃん(GOTOキャベツロール隊)
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煮込み不要。野菜を切ったら3~5分で出来る超かんたん夏野菜カレー🌴🍛 少量の油で、大きめに切った茄子(焼き色が少しつくまで)、ピーマン、玉ねぎの順に投入していき コップ一杯の水(200㍉くらい)、市販のカレールゥ(2欠片)、カットトマト(カレースプーン2杯)を溶かして完成。野菜はシャッキリ感を残して新鮮な生の新鮮な感じを味わいます😋

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飯テロ2
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