精一杯今日を生きる事が前提。 そして自分の置かれている今の状況把握ができることも前提 例えば 今これは今日この時間にやらなきゃいけない事なのか？ 人に頼めないのか？ など。 自分の事は最終的には自分でやるのが前提だけど、今本当にその選択が最適なのか考える