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Nelbeerのトーク
トーク情報
  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    TSUTAYA
    恋人が出来たらどういう風に付き合えば長続きしますか?

    相手の自由や機会を奪わないことですが、まだ恋愛をよく知らない人がそれをすると愛情が相手に伝わりませんし、大事な感情と向き合う試練を経験できません。

  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    タツベイ
    吉川さんはちゃんと学校にいってればよかったとかおもったりしますか? それとあの時ああしとけばとかありますか?

    学校に行ってればよかったとは、未だに思ってないですね。

    あと、もしあの時ああしておけばよかったというのは、過去に執着する“たられば”なので、考えることはありません。

  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    削除されたユーザー
    吉川先生が行う肩のトレーニングメニューを教えてください。

    主にサイドレイズ、ダンベルショルダープレス、アップライトローなど。

  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    うし
    先生は何によくお金を使いますか? また、彼女や嫁がいる場合は女側に投資すのと、自分に投資するのとではどちらがよい投資よいと思いますか?自分は自分に投資して ステータスを上げたほうが、絶対によいと思います。女も自慢できる彼氏旦那になれるからいいとは思いますけどね

    飲食代が一番使いますね。

    人との交際費や自分磨きに投資して、自分が成長することが彼女や奥さんのためになりますよね。

    旦那さんに微々たるお小遣いをあげて、自分は高級ランチに出かける奥さんがいますが、旦那をさらに稼げない男にさせているようなものですからね。

  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    削除されたユーザー
    本当にピンチな時は躊躇や考える暇が無いってのは正にそうですね(笑) 出来る事と出来ない事を見極めるのってすごい難しいですね。出来ない事を見極めるばかりを意識したら、やらない言い訳や正当化してるだけになりがちですよね。今わ上手くなるための通過点か、それとも本当に無理な事の見極めは何を基準にされてますか?変な事ばかり聞いて申し訳ございません(>_<)

    気にせず、どんどん聞いてください。

    基準をつけるのは、自分のさじ加減になるので、甘く見積もることになり、意味がないですね。

    とにかく希望的観測にならないよう、常に自分を疑うこと。

    自己否定、自己破壊が成長の鍵ですね。

  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    TSUTAYA
    恋人ができた以上喧嘩って必ず起きるものなんですか?

    起きませんよ。

    喧嘩=感情的怒り

    ということですから、受け取り側が自尊心を傷つけられたと感じなければ喧嘩になりません。

  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    上爺
    なるべく自分の言葉で表現するようにしてます。 居心地含めていい仲間である自信はあるのですがアプローチにはなっていないかな、という所が考えどころです笑 あと材料になりそうな発言は「友だち期間が長くある方が相手の事をよく知れるからいいと思っている」でしょうか。仮に友人・恋愛対象みたいなランクが存在するとしたら、今の自分は「恋愛対象ではないが可能性はあるので見極め中」みたいな感じですかね…

    男女に友達期間なんていりませんよ(笑)

    友達期間が長い方が相手のことをよく知れるとか、恋愛対象ではないが可能性はあるので見極め中って、つまりは自分が傷つくのが怖いってことですよね。

    それでは相手に気持ちはうまく伝わりませんので、素直になって気持ちをわかりやすく伝えましょう。

    ダメならダメでいいじゃないですか。

    元々ダメだったことが早くに知れるだけですから。

    素直さほど美しいものはありませんよ☆

  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    削除されたユーザー
    糖質制限していて痩せなくなったら 摂取カロリーはどのくらいを目安にすればいいでしょうか? 1200キロカロリーでは少なすぎますか? 155センチ体脂肪率を22パーセントから19パーセントにしたいです。

    減らなくなったら、今の状態から100〜200kcalほど落とせば減っていきますが、減らしすぎは体調悪くなります。

    足がつりやすくなったり、立ちくらみ、倦怠感、風邪引きやすくなったりしたら、カロリーの落としすぎです。

  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    くろだよしお
    おはようございます。吉川さんの本を読んでから、筋トレにハマっています。お陰様でデブ体型からちょっとほっそりしてきました。有難うございます。 一つ質問があります。肩凝りに悩んでる友達には、どこの筋トレを勧めてあげるのが良いのでしょうか?

    よかったですね!

    肩凝りの部位は僧帽筋なので、シュラッグとかが良いと思います。

    ただ、元の原因は全体の筋肉量が低く、それによって姿勢が悪くなることが原因なので、全身しっかりと筋トレをすることですね。

  • Nelbeer
    吉川朋孝吉川朋孝
    自分らしいファッションを貫き通す、これは中々難しそうですがやってみるしかないですねw よくネットとかだと配色は少ない方が良い(3色以内)と書いてあるのですが、配色が少ない方がシンプルにまとまるからですかね。むしろそんな事は考えずに自分の好きなファッションを何も考えずに着てみるべきでしょうか?

    そういった情報に左右されるのが量産型ですからね。

    気にせずチャレンジしましょう。