蘭～𝓡𝓪𝓷～🧸蘭～𝓡𝓪𝓷～🧸11時間前今日は暑いのか寒いのかよく分からないけど、半袖でいるが最近朝起きるのが辛いせいか低血圧気味なんだよななんか起きた時、ぼーっとするような眠いような、クラクラしたりする時があって朝起きる時、時間をかけて起きる時が多いため返信が遅くなったりすみませんm(*_ _)m
蘭～𝓡𝓪𝓷～🧸蘭～𝓡𝓪𝓷～🧸9時間前暇な時に少しだけでもいいから筋トレとストレッチをせねばならぬな！ウエストにくびれが欲しい所か今度の三連休久しぶりに気になる所だけ筋トレとストレッチをやろうかな？とは思っている少しだけでもいいから体動かさなければならないし、それに間食もほどほどにしなくちゃだな本当に油断出来ない
蘭～𝓡𝓪𝓷～🧸蘭～𝓡𝓪𝓷～🧸8時間前タチ⏳🎣ranさんこんばんは😊 おやすみゆっくり出来たかな？今晩はタチさんはい(*^^*)今日は一日、午前中は掃除した後買い物に行って午後は散歩したりしてました(*^^*)今日も一日お疲れ様です(*^^*)
蘭～𝓡𝓪𝓷～🧸蘭～𝓡𝓪𝓷～🧸6時間前タチ⏳🎣ranさんありがとう😊 充実した休日だったみたいだね😊 良かった😊 今夜も仲良く楽しんで行こう😊どういたしましてです(*^^*)はいありがとうございますm(*_ _)m
