Masayuki Nakatsukasaのトーク
トーク情報- Masayuki Nakatsukasa
Masayuki Nakatsukasa 中学野球。
野球少年が怪我する事なく、彼らの野球人生を全うするように。
コンディショニングを整える。
少しの積み重ねで大きな違いが出る。
プロ野球選手になれる可能性のある人材は思ったより多い。
良き指導者とトレーナーとの出会いも重要。
出会って良かったと思われるトレーナーになる。 - Masayuki Nakatsukasa
Masayuki Nakatsukasa 本日のセルフ評価
x=出来た
[x]1.お金を大切に思っているか?
[x]2.有害な情報を自ら遮断しているか?
[]3.毎日自分の仕事と向き合っているか?
[]4.お金の計算を細かくしているか?
[x]5.自由な時間を1人で過ごしているか?
[x]6.些末(どうでも良い事)でどうでも良いことを意識出来ているか?
[x]7.少数の重要な本質に目を向けているか?
[x]8.楽観に偏りすぎていないか?
[]9.大切な事を監視しているか?
[x]10.悲観に偏りすぎていないか?
[x]11.他人の悪口は言っていないか?
[]12.他人を気にしすぎていないか?
[x]13.自分の頭で考えているか?
[]14.誰かに依存していないか?
[]15.熱狂出来ているか?
[]16.利害関係を味方に付けているか?
[x]17.スピードを重視しているか?
[x]18.群れてないか?
[x]19.勇気を持っているか?
[x]20.集中しているか?
[x]21.無駄な事を切り捨てているか?
[]22.孤独に慣れているか?
[x]23.誘われた事をやっていないか?
[x]24.違和感を察知したら直ぐ対処してるか?
[x]25.感情を支配しているか?
[x]26.人から借りを作っていないか?
[]27.想像を超える目標を持っているか?
[]28.場当たり的な対処になっていないか?
[]29.人の評価を気にしていないか?
[x]30.身体は健康か?
[x]31.心は健康か?
[x]32.食欲はあるか?
[x]33.痛みはないか?
[]34.頭はクリアか?
[x]35.家族は元気か?
[]36.親は元気か?
[x]37.子供と向き合っているか?
[x]38.スタッフは元気か?
[x]39.人に媚びていないか?
[x]40.明るく挨拶は出来ているか?
[x]41.姿勢は正しているか?
[]42.無駄な討論はしていないか?
[]43.本日の予定(やる事・やらない事)は明確か?
[]44.今日の目標はあるか?
[x]45.今日やるべき事全て出来たか?
[]46.お金は1円も無駄にしていないか?
[]47.無駄なものを所持していないか?
[]48.時間は1秒も無駄にしていないか?
[x]49.無駄な心配・悩みを持っていないか?
[x]50.睡眠時間(7時間)は確保しているか?
[x]51.自分の時間(1時間)は確保しているか?
[x]52.トレーニング時間(45分)は確保しているか?
[x]53.言動一致出来ているか?
[x]54.今週の目標はあるか?
[x]55.目標は達成可能な範囲か?
[]56.目標達成のスモールステップを踏めているか?
[x]57.今やる事を1つに集中しているか?
[x]58.つまらない事に意志力を浪費していないか?
[x]60.自分に自信を持たせる行動が出来たか?
[]61.メール、ラインのチェックは時間を決めてまとめてチェックしているか?
[x]62.スタッフを想いやっているか?
[]63.スタッフや関わる人と同じ世界にいるか?
[x]64.スタッフや関わる人の世界の違いが見えているか?