イシケンイシケン2014年12月31日 00:48削除されたユーザー今度ちょっと軽めのボールでやってみます。 ボールの重さどれくらいの使ってますか? ハウスボウルは1ポンド450㌘なので、自分の体重の10分の1の重さが妥当だと思います