ともやん⊿1μmともやん⊿1μm2026年01月04日 21:09himeka＿08でもさ～100均って見るのも楽しい🎶 結構学校帰りに友達と行ったりするの😊✨️帰りに行ったりするんだね🎶 うん、わかる😊✨ 商品みながらあれ出来るな〜っとか考えるの楽しいよね🎶
ともやん⊿1μmともやん⊿1μm13時間前himeka＿08ともやんさん、こんにちは🌞 昨日もいっぱいありがと😊部活終わったよ～😉🎶ひめちゃん、こんにちは🌞お話出来て楽しかったよ🎶部活、お疲れ様でした😊部活では、基礎トレとパートごとの練習をする感じなのかな❓1
ともやん⊿1μmともやん⊿1μm13時間前himeka＿08日によってなんだけどﾊﾟｰﾄ毎にやったり通しでやったり😊🎶 なるほど🎶団体系のスポーツとかやってこなかったからどんな感じなのかな〜って思って😊1
ともやん⊿1μmともやん⊿1μm4時間前himeka＿08かなり連携とか大切になるし全体のﾊﾟｰﾄ通して部分部分切り出して細かく練習したりもするよ😊🎶そうなんだね。リズムが狂っちゃったら怪我とかにもなるし連携は大切だよね😊1
ともやん⊿1μmともやん⊿1μm4時間前himeka＿08そうそう！怪我に繋がるからね😣 特にわたしはﾄｽされるからめっちゃ気を付けてる😉🎶本当にそうだよね💦ちょっとでもリズムとか息がズレてたら大変なことになっちゃう😭うん、気をつけてね😊1
