食費 一ヶ月一万円生活(10月ver.) 【ルール】 ･食費を一ヶ月一万円以内で抑えること。 ･お米、調味料は食費に含まない。 ･飲料は食費に含む。 ･現在あるものは使用可能。 ･1人の外食は食費に含む。 ･栄養を考えて食べる。→バランスのいい食事を心がける。 ･自分で作ったものは出来るだけ写真に収めて載せる。 ･インスタント系は食費に含める。 →インスタントラーメン1袋60円、味噌汁1袋10円、コーンスープ1袋20円、インスタントカレー1袋50円 【目的】 ･一ヶ月一万円生活の目的は前からやりたいなと思ってたのですが、9月に沢山買い物をしてしまったという理由と、増税後初めての月なので挑戦しようと思いました😶 ･それと、私は買い物が好きでついつい買いすぎちゃったり、余計なものを買ってしまうので、その防止と、冷凍庫に作り置き等の冷凍物が溜まりやすくなってしまうので、冷凍庫の整理整頓も兼ねます！！ ･そして、早寝早起き朝ごはんをする。 早寝はできても早起きが苦手なので、朝ごはんを食べるようにする。習慣づける！ ･料理のレパートリーを増やす！！ ネットで沢山検索したりして工夫しながら楽しみながら料理をして、出来るだけSNSに投稿する。 レシピも載せられたら載せる。