中里憲司中里憲司2018年09月21日 12:34 #おでんダイエット 昼に久しぶりにものを入れる 現場が忙しいときは、まじで、食欲なくなる。ダイエットの極意なんてなくでたべたらダメ、お腹がすいてると認識してはじめて食べるべきやと、今、改めて思う、食べて休もう❗
中里憲司中里憲司1日前でんかおはようございます。今日も元気に頑張りましょう。 南関東1日雨の予報最高気温8度真冬並みの寒さです🌧️おはようございます。でんかさん。久留米も冷えこみました。師走の寒さがいきなりくるのは、たまりません2