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初めまして！ダイエット始めたんですが夜7時までに食べるようにしてたら結局後から食べてしまいます。胃がパンパンになるまで… 高1の女子でもできるダイエットありますか？

ブリトニーさんはお腹が空いたらベジライフ飲んでますよ。低カロリーで飲み過ぎとかの心配もないです。頑張りましょう！