#ハンドケア
美容に役立つ爪ネタ10
爪は体の健康状態をうつす鏡。
3ヶ月前に食べたものや、ストレスによって、
爪の状態もかわってきます。
例えば2枚爪の人は
ビタミンAや鉄分が不足気味。
栄養素は中枢部分から優先して行き渡るので、
末端の爪は最後の最後に振り分けられます。
なので、
不足分をサプリや食品で補いつつ、
爪からも栄養分を補ってあげましょう。
栄養が行き渡ることで、
結果的には、艶のある指先、
健康的な若々しい手に変わっていきます。
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美容に役立つ爪ネタ5
骨は指先の先端まで届いていないので、
爪がなければ、
指の腹に力が入りません。
爪があるから小さなものをつまむ、
字を書くなどの細かい作業ができるのです＼(^o^)／
爪が割れやすい、
深爪で痛みがある、
そんな方は、
日常の生活にも
支障をきたしているかもしれません。
あなたの爪、健康ですか？😊
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爪ネタ3
手の甲の皮と
目の下の皮は 同じ2mm
手のひらや、足の裏は
厚めの4mmあります。
ハンドクリームは
アイクリームと同じくらい
ほんとは優しくないと
いけない。
保存料や、添加物、石油系は
やめる方がいいです💦
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