ぷんぷん丸ひぃちゃん❗️すぐ眠れる呼吸法って知ってる❔４-７-８呼吸法❗️①口から完全に息を吐ききる。②４秒かけて鼻から息を吸う。③７秒間息を止める。④８秒かけて口から息を吐く。⑤これを３回繰り返す。だって✌️
AKB48 チーム8 本田仁美のトーク
トーク情報- AKB48 チーム8 本田仁美
AKB48 チーム8 本田仁美 瑠依韓国での生活は最初慣れないことで大変かもしれないけど、私も韓国に留学来て最初はそうでした。でも周りにはちゃんと、ひいちゃんのこと大好きなファンが支えてくれます! 世界で活躍するひいちゃんを全力で応援します。 psお母さんの実家が栃木で、栃木によく行くので勝手ながら親近感わいてますwwそれすごく参考になる
ありがとう😉 - AKB48 チーム8 本田仁美
AKB48 チーム8 本田仁美 サーリンIZONEで総力戦!! これからも大変だけどAKBセンターに似合う姿を備え,世界に名前が知られるその日まで頑張れ! いつもファンたちは応援してるからね!😊😊😊ありがとうございます😭😭
- AKB48 チーム8 本田仁美
AKB48 チーム8 本田仁美 ぷんぷん丸いろいろ話しを聞くと辛いこともあったんだね😭でも辛いって字は、もう少しで幸いって字になれそう😃辛い事って幸せになる一歩手前なんだね・・-W-W🤣 ひぃちゃん❗️頑張れ✊‼️めっちゃいいこと言うね😂
- AKB48 チーム8 本田仁美
AKB48 チーム8 本田仁美 握手会とかでひいちゃんのために韓国語勉強してるよ！っていう方がたくさんいて、皆さん本当にひいのことを大切に思ってくれてるんだなって嬉しくなりました😊
ひいもみんなに負けないように
がんばるね！！
遅くまで起きてくれてありがとう
そしていつもありがとう😌
全員のコメント返せなくて
ごめんなさい😢
覚えること早く覚えて
寝たいと思います😴
おやすみなさい💤