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賢さん、おはよー☀️ お腹に効くトレーニング教えてください🙏🌟 うつ病持ちなので気軽に出来るものをお願いします😂😂😂

その伏線張る感じが向上心の無さを伺える ガッツリ腹筋やろうぜ 鬱病なんて吹っ飛ばせ