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Marc Panther
Marc Panther
ちわ
ちわ
マークさん こんばんは☺️ 今夜は家族でキムチ鍋を 食べました🍲 マークさんの生活習慣はとても 参考になります😀私はいつも仕事柄 お昼が食べれないので朝しっかり食べ 昼はデトックス✨でも夜にたくさん 食べてしまいます。😂おかげで朝お腹が重いまま 朝ご飯を食べてしまって…何だか食生活が うまくいかなくて困ってます… 食べ物の好き嫌いは全くないのですが 何をどのくらい食べたら良いのかわかりません

朝は食べない、昼はがっつり、夜は早めに少なめ〜☆ が、僕っす（笑）

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マークパンサーのトーク
トーク情報
  • Marc Panther
    Marc Panther
    エツナン
    イギリス🇬🇧のバッテンバーグケーキ🍰てフランス🇫🇷でも有名？

    （笑）有名だがまったく流行っていないかな？

  • Marc Panther
    Marc Panther
    rumic☆
    小室さんの引退、撤回して欲しいし、撤回して良いと思います。ゆっくり休養して、いつでも戻ってこれるようにglobeの灯を消さないで下さい。小室さんに私たちが恩返しする番だと思っています。

    消さないよ〜☆

  • Marc Panther
    Marc Panther
    ラブリー
    マークさん今晩は🌃✨小室さんが引退宣言をしてかなりショックを受けました😢⤵️⤵️ KCOもまた同じでマークさんがglobeの灯火を消さないで下さいm(__)m

    はい〜☆

  • Marc Panther
    Marc Panther
    🥂えめ🥂🌋🫳✈️
    ねぇマーク！応援動画を作ろうとおもうんだけど キラキラした希望をもった歌詞の楽曲ないですかね？アイデアください✨

    ん？ globeで？ユーアーザワン？

  • Marc Panther
    Marc Panther
    ちゃっぴー2
    マークさんおはようございます🙏先生の引退決意の会見観て、本当にショックでした😣でも、先生は今、とにかく心身ともに疲れておらり状態だから、そう言う発言になってしまったのだと私は思いました。ですから、暫く休んで元気になったら又、戻って来て下さる❗️って信じています。だから、globeの灯火は消さない様に、これからも私達で頑張って行きましょう🙋

    はい〜☆

  • Marc Panther
    Marc Panther
    KOiCHi@QUIT
    1/25のシャンパンイベント、日程調整して参加させていただける事になりました！！このタイミングでマークさんが福岡に来てくださるのはホント嬉しいです！！楽しみです♪( ´▽｀)#globeの灯火を絶やさない運動

    ラウンジなんで globe少なめですが、楽しみましょう！

  • Marc Panther
    Marc Panther
    削除されたユーザー
    こんばんは🌠マークさんも小室さんのご決断に本当に驚かれたことかと思いますが…マークさんはただ真っ直ぐ前を向かれてglobe貫いて下さって嬉しいです✨KEIKO Marc小室さん大好きです🌏ずっと聴き続けて私も子ども達に伝えます😢🎖🎖🎖ラジオも聴きますね‼️

    ありがとう！

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  • Marc Panther
    Marc Panther
    ちゃっぴー2
    マークさんこんにちは👋😃今度の福岡のシャンパーニユイベント楽しみに待ってます😍globeの灯火は消さない様にこれからも私達で頑張って行きましょう❗️先生が戻って来るその日迄ずっと🙋

    楽しみましょうね！

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