seichiseichi2025年03月01日 17:41今日の朝 やっちまいました 仕事で荷物を持った瞬間 腰に感じた違和感 やっちまいました。 立っているのも辛い感じなので 今日の夜ご飯はおにぎりにしました 明日には痛みとれているといいな。
seichiseichi1日前今日の夜ご飯は鮭を焼く?炒める?フライパンを使ったから炒めるかな??1切れはタルタル1切れはバター醤油後はサラダ明日から仕事さいきん仕事に行くのが辛すぎて少しのあいだ休みたい気分