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世界で一番孤独なロバ

鬱病と診断されました。 毎日が辛い苦しさでいっぱいです。 思ってはいけない事もずっと思ってしまいます。 消えてしまいたい。 何もできない自分が悔しいです。 こんな事を言ってしまってごめんなさい。

消えたいとか 思ってもいいんです
何も出来なくていいんです
生きていてくれることが
本当に素晴らしい …
生きてるだけで よしよしいーこいーこ
自分を褒めてあげてください
ここで良ければ
いつでも吐き出してくださいね ☺️