おおとり

ゆまなさんは公演前にルーティンみたいなことしてるのかな？ 僕は人前に出るとあがってしまうので、きまったルーティンとかあると緊張ではなく集中できるのだろうかと悩んでるところです。

1時間前にご飯食べるのと腹筋は必ずしてる！^ ^