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ガンダーラのトーク
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    nexus

    高校で剣道部に所属しています。
    今は弱小ですが、みんなで力をあわせてインターハイを目指します!

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    是非、剣道に関してのコツなどがあれば教えてください。

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    素振り500回
    ランニング3㎞
    階段ダッシュ20往復
    自分はかなり体力がないので結構疲れました。