愛のトーク
トーク情報- 愛
愛 昨日うみたんと話していてうまく言葉にできなかったこと、自分の最近の変化について。
①行動に対する批判と、自分の存在肯定を分けて考えられるようになってきた。
②理想と乖離する現実の自分を、受容できるようになってきた。
③「自分を律しなければ私はできない」という焦りと自己不信感を手放せるようになってきた。
ずっと、いい子でいようと生きてきたように思います。
理想と乖離する自分を受け入れることができなくて、乖離する自分には鞭を振るうことしかできませんでした。
今は、少しずつですが、ダメな自分も私の一部だと認められるようになってきました。
自分への信頼感も育ってきているように思います。
20代前半から30代にかけて、10代とは変わり頭でばかり考えポジティブさを失くしてしまった自分を嘆いていました。
今は、10代の頃の自分に近づいていると思えます。
弱さを知り苦しさを知り、成熟した形で。
人生の大半を自己否定に費やしてきました。
そろそろ、自己肯定してもいいのかもしれません。
まだまだ苦しいことは待っていると思うけれど、これからの人生が楽しみです。
