さうす

初投稿ですっおはようございます(*^^*) 先生、寝不足の時は、どのように １日を過ごせば、よりよいものに なりますかね？

はじめまして(#^^#) 寝不足のときは暇な時間をつくらないようにして、お腹いっぱい食べないようにします(^^) あとはカフェインの大量摂取！笑