さて 6月20日10時現在 体重89.0→88.4キロ -0.6キロ減 ダイエット始めから トータル4.5キロ減 仕事休みで体動かさずにゴロゴロ してたからか1日何も食べてないのに あまり体重の変化はなかった！ でも一応減ってはいるからオッケー！ 今日は普通に食事する日！ 体重増えませんよーに！