本日の体重！笑 6月22日8時現在 体重89.0→88.8キロ -0.2キロ減 ダイエット始めから トータル4.1キロ減 んー食事無しの仕事で動き回って これかー・・・ 食べる日の食事を変えてくしかないか 今日は食事できる日 野菜中心でよく噛んで食べていくか