本日、東海 体軸DOJO参加された方お疲れ様でした。参加ありがとうごさいました。 今日は「立甲」を指導しました。初めての立甲でも肩甲骨が立ってきてる方、多かったですね。継続して鍛錬して欲しいです。 あと、体軸のシェアの時間がかなりいい感じになってきました(^^)身体に変化が起きてきてる証拠ですね。是非、続けて欲しいです。 次回開催は5月29日、たくさんの参加お待ちしています。