ゆみ

ずんちゃんどうしよう、食べすぎちゃった😭😭😭 なんかもう全部吐きたいくらい。5キロくらい太ってどうすればいいかもうわかんない。

ゆみさん🍎💜💐 そういう日ありますよね …… 😢 しかもめちゃめちゃ焦るのも分かるし 戻したい気持ちもわかります😢 でもね、この先の人生 もっとも〜っと長いから またゆっくり気持ちが落ち着いた時に あ、今日少しだけ我慢できるなとか ここ、サラダとかにできるなって時に 変えていくといいと思います😌💭 大丈夫。大丈夫。 ゆみさんの心とか性格は変わらないんやから ゆっくり時間をかけて ちょっと歩いてみよ〜〜とか 少しだけ生活を変えていくのもありかもです☺️ ゆみさんは素敵ですよ😌💐