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佐倉 慧 KEI SAKURA
扇書伝知迦
扇書伝知迦
お肉が好きなんですね♡ お肉はたんぱく質ですよね。 たんぱく質を食べると痩せると言います。 プロテインもたんぱく質ですね。 餃子も美味しいですね。 よくささみとブロッコリーで痩せたと言う方がいます。 痩せるにはやはりささみとブロッコリーがいいですか?💕教えてください♡

ササミとブロッコリーは王道ですが、自分は飽きるのでやりません。笑

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プロのトレーナーがダイエット、ボディメイクの質問に答えます。
トーク情報
  • 佐倉 慧 KEI SAKURA
    佐倉 慧 KEI SAKURA
    山P
    ちなみにソフトボールの上野由岐子投手は、福岡出身で私が小学校時代に所属していたチームが当時在籍していたリーグの大先輩で、日本代表選手に選ばれてほしいです。

    上野選手福岡出身なのか!知らなかった!

  • 佐倉 慧 KEI SAKURA
    佐倉 慧 KEI SAKURA
    もんちゃん♡
    🎶gooood morning!🎶です! 昨日はドライブレコーダー取り付けしてもらいました( ̄^ ̄ゞ (´;ω;`)結構かかるんですね、工賃も! でも、これで一安心ε-(´∀`;)ホッ |ノo・)ヒソヒソ あたしも先日、煽り運転の被害にあいましてうわぁぁん😭😭こわくて、取り付けしました。 茨城であの有名な事件あったにもかかわらず、、Σ(・ω・ノ)ノ!怖すぎ!

    煽り運転、まじですか!!!
    やっぱり実際にあるんですねー。。。最悪。。
    ドラレコ取り付けナイスですね👍

  • 佐倉 慧 KEI SAKURA
    佐倉 慧 KEI SAKURA
    投稿画像

    『マーケティングの神様』こと野林徳行さん(元株式会社ローソンエンターテインメント代表取締役社長)と『集客の神様』こと小阪有花ちゃんと🍻
    ビジネスの話はもちろん、麻雀の話とか、モータースポーツの話とか、めちゃめちゃ楽しい時間でした☺️

  • 佐倉 慧 KEI SAKURA
    佐倉 慧 KEI SAKURA
    扇書伝知迦
    お肉が好きなんですね♡ お肉はたんぱく質ですよね。 たんぱく質を食べると痩せると言います。 プロテインもたんぱく質ですね。 餃子も美味しいですね。 よくささみとブロッコリーで痩せたと言う方がいます。 痩せるにはやはりささみとブロッコリーがいいですか?💕教えてください♡

    ササミとブロッコリーは王道ですが、自分は飽きるのでやりません。笑

  • 佐倉 慧 KEI SAKURA
    佐倉 慧 KEI SAKURA
    もんちゃん♡
    キャ───(*ノдノ)───ァ イケメン過ぎます(´;ω;`) マスクからでも ° ✧ (*´ `*) ✧ °わかってしまうほど カッコイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイです (*˘ ³˘)♥

    ほぼマスクなのでw

  • 佐倉 慧 KEI SAKURA
    佐倉 慧 KEI SAKURA
    扇書伝知迦
    いいですね♡ お昼は好きなものを食べてます、わたしは。 息抜きは必要です。 ジムをしてるんですね♡ 応援してます💕

    そーゆーメリハリつけるのいいですよね!
    ありがとうございます!
    がんばります☺️☺️☺️